绍兴柯桥Crystal钢管舞蹈工作室

绍兴钢管舞培训  访问量:3505  发布于:2020年04月25日 10:07:47

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绍兴柯桥Crystal钢管舞蹈工作室介绍

绍兴柯桥Crystal钢管舞蹈工作室,老师都是科班出身,从事教育行业多年,现从事成人舞蹈培训,我们主要就是教学为主,针对每个学员的接受程度授课,做到了一对一指导教学,保证每个学员的教学质量,学校老师不外聘,不跑课,每位好的老师要有好的授课教案,提前备课才能有好的授课效果! 

设有职业钢管舞、塑形健身钢管舞,钢管舞教练考级,空中吊环舞,空中丝带绸缎舞,瘦身瑜珈,纤体高根鞋秀,酒吧领舞、爵士舞(JAZZ)、明星成品show。TB秀(桌子舞、椅子舞、凳子舞)KTV包房秀,猫秀。

舞蹈属欧美风格,其中欧美旋转钢管舞为我校特色培训舞种。我们有一支实力雄厚的师资团队,专职钢管舞教练所掌握的管上技巧处于国内最顶尖水平。 

采用最为人性化的教学模式,即根据学员各自不同的身体条件,来制定适合于每个人自己的训练方式,真正做到了“因人而异,因材施教”。我们承诺只要在教练的指导下努力学习,每名学员都能够学有所成,达到自己期望的学习目标。我们诚挚地期待每一位爱好舞蹈、欲塑造完美身形、提升形象气质的朋友莅临本校,舞动属于自己的精彩人生!培训中心学制为全日制,招收任何舞蹈基础的学员,并为有需要的学员安排住宿。上课方式为循环教学,学员随到随学,教练按照每个学员的教学进度进行授课,保证所有学员学会为止(如在规定学期内未达到教学目标,另免费加课)。 

培训中心共有五个班制: 

健身兴趣班:针对对舞蹈感兴趣但无舞蹈基础或基础薄弱的学员,让学员初步了解和学习各自喜爱的舞蹈,且达到健身的目的。 

娱乐专业班:针对爱好舞蹈的学员,使其进一步享受从舞蹈中所得到的快乐。 

专业演出班:针对参加演出的专业舞蹈演员。 

专业教练班:培养欲成为健身房教练或专业舞蹈老师的学员。 

个人教学班:根据学员不同的个人要求,而采用的一对一教学方式。 

说起钢管舞,人们过去的印象就是指欧美的夜总会或者成人俱乐部里流行的性感舞蹈。舞者凭借自己柔韧的身体围绕着钢管极尽所能,做出性感热辣的动作。而到了21世纪初,钢管舞已经演变成为一种时尚的健身减肥运动,在欧美白领中尤其是女性极受欢迎。现代改良的钢管舞已经在争议中慢慢为人们所接受。

其实,钢管舞是一种全身得到锻炼的运动,但较主要的是腹肌、臀部和手臂肌肉的锻炼。比如在你围着钢管回旋身体时,必须在收紧腹部肌肉才可以完成各种动作。只要一放松,身体马上就会往下掉。钢管舞也会锻炼到臀部肌肉,爬管子时就像孩童时的游戏,臀部内侧也会慢慢地变得更紧实浑圆。钢管舞每小时燃烧500卡路里,一个半小时的钢管舞课程相当于你慢跑10公里,正常练习钢管舞20天可以瘦掉5公斤,练习钢管舞还可以减缓生活工作压力 、增强女性自信、美容,预防皮肤松弛增加皮肤弹性、治疗产后忧郁症、增进夫妻感情、就业等等的优势。

实践表明,初学者上了6堂课后,身上漂亮的肌肉线条就会出现,手臂练出的肌肉细长却很有力量。

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